手指上的小月牙代表什么?月牙越多越好吗?

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手指上的小月牙代表什么?月牙越多越好吗?

帖子  Admin 于 周四 十二月 06, 2012 5:56 am

  手指上的小月牙俗称健康圈,是人体精力是否充沛的刻度表!一般年轻人的精力比较旺盛,健康圈也就多一些,老年人的健康圈比较窄也比较少,营养不良缺乏营养的人,健康全基本就没有了。

  根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。

  十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.

  (一)什么是半月痕

  在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。

  指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。

  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。

  半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。

  (二)半月痕的作用

  中医学说:

  气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。

  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。

  元气的作用:

  1、濡养全身五脏六腑。

  2、推动五脏六腑气血的正常运行。

  3、抗御外邪(免疫功能)。

  4、长寿抗衰老物质。

  5、遗传物质。

  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。

  由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。

  中医学说:“精不足补之以味。”

  这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。

  (三)正常半月痕

  1、数量

  半月痕的数量,双手要有8--10个为好。

  2、形态

  半月痕的面积占指甲五分之一为好。

  3、颜色

  半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。

  (四)不正常半月痕

  1、半月痕少

  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。

  2、不正常半月痕的三种类型

  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。

  寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

  这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、 面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。

  ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。

  热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。

  半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。

  ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。

  初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。

  中期:半月痕开始缩小。

  后期:半月痕逐渐减少并消失。

  3、半月痕面积

  ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。

  如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。

  小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。

  大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。

  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

  4、半月痕的颜色

  ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。

  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。

  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。

  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。

  ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

  (五)半月痕与五指关系

  1、拇指半月痕——关连肺脾

  呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。

  2、食指半月痕——关连肠胃

  呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。

  3、中指半月痕-关连心包经、神志

  呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

  4、无名指半月痕-关连内分泌

  呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

  5、小指半月痕-关连心肾

  小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。


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